Aanbod bijeenkomsten en workshops
Naast individuele sessies biedt Core Scientia ook bijeenkomsten en workshops aan in groepsverband. Deze momenten zijn bedoeld om te verdiepen, te verstillen en te verbinden - met jezelf en met anderen.
In een groep ontstaat vaak een andere dynamiek dan in een individuele sessie. Het kan spiegelen, herkenning geven en ruimte openen voor nieuwe inzichten. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig en je bent welkom precies zoals je bent, met alles wat er op dat moment speelt.
Binnen dit aanbod vind je verschillende vormen, elk met een eigen insteek en ritme. Je leest hieronder meer over het aanbod.
Meditatiebijeenkomst
Een bad in stilte, ruimte en aandacht
We leven een leven vol prikkels, verwachtingen en gedachten die maar doorgaan. Meditatie nodigt je uit om even te stoppen. Niet om alles op te lossen, maar om aanwezig te zijn bij wat er is.
Om de week op zondagavond, 20.00–21.00 uur. Elke bijeenkomst is anders - zachte beweging, mantra, visualisatie of gewoon samen stil zijn.
Geen ervaring nodig.
Wat je ervaart
Meer rust in je hoofd, meer ruimte tussen gedachten, en even thuiskomen in jezelf.
Vrouwencirkel
Vertragen, voelen en verbinden
Eén avond per maand komen we samen in een kleine groep van 4-6 vrouwen. Geen agenda, geen prestaties, gewoon ruimte om te zijn wie je bent. We werken met lichaamsgerichte oefeningen, meditatie en deelrondes, vanuit aandacht en zonder oordeel.
Maandelijks op maandagavond. Elke bijeenkomst is anders, afgestemd op wat het moment vraagt. Geen ervaring nodig.
Wat je ervaart
Verbinding met andere vrouwen én met jezelf, en meer bewustzijn van wat jij nodig hebt.
Workshop
Mala-armband knopen
Creativiteit, verstilling en intentie
Je maakt een persoonlijke mala-armband van 18 kralen, met een halfedelsteen die je zelf intuïtief kiest. Het rijgen en knopen wordt een meditatief proces waarbij je met intentie werkt. Aan het einde wijd je je mala-armband in met een meditatie.
De mala-armband kun je thuis blijven gebruiken voor je meditatiebeoefening.
De groep bestaat uit max. 6 deelnemers
Wat het je brengt
Je neemt niet alleen een sieraad mee naar huis, maar ook een tastbare herinnering aan rust en aanwezigheid.