Energetische massage
Energetische massage is een vorm van massage die zich richt op het herstellen van de energiebalans in je lichaam. Tijdens de massage gebruik ik zachte aanrakingen en drukpunten (acupressuur) om je energie te laten stromen en het zelfhelend vermogen van je lijf te activeren. Het is perfect voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning en een krachtigere innerlijke balans. Het helpt bij stress, pijn en emotionele blokkades, en verbetert hoe je je voelt.
Ervaar zelf de voordelen van een energetische massage en voel je ontspannen en in balans. Neem contact op om een sessie te plannen.
Wat is een energetische massage?
Energiebanen en meridianen zijn de kanalen waarlangs levensenergie, ook wel bekend als Qi of Prana, door ons lichaam stroomt. Deze kennis vindt zijn oorsprong in eeuwenoude traditionele Chinese en andere Oosterse geneeswijzen.
Hoewel energie iets is wat voor ons meestal onzichtbaar is, wil dat nog niet zeggen dat het niet bestaat. Vergelijk het met bluetooth of wifi: dat kun je ook niet zien, maar werkt toch. Bovendien herinner je je misschien nog van natuurkundelessen dat wijzelf en alles en iedereen om ons heen uiteindelijk bestaan uit energie.
Iedereen kan van een energetische massage genieten. Deze tijd voor jezelf zorgt voor diepe ontspanning. Hierdoor kun je de drukte van je dagelijkse bezigheden, spanning en stress loslaten, je geest tot rust brengen en je algehele welzijn verbeteren. Een energetische massage kan energetische blokkades helpen oplossen die bijvoorbeeld zijn ontstaan door langdurige fysieke spanning, overbelasting, negatieve emoties of trauma’s. Tijdens een energetische massage werk ik rechtstreeks op de huid en maak ik strijkende bewegingen over de huid met gebruik van olie. Daarnaast gebruik ik acupressuurpunten. Acupressuur is een techniek waarbij ik lichte druk uitoefen op specifieke punten van het lichaam om energieblokkades op te heffen. Deze energie is op jou afgestemd en gaat naar waar jij het op dat moment nodig hebt. Bij blokkades gaat het naar de plek waar een blokkade zit en heft het de energieblokkade op. Hierdoor kunnen klachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Hoewel een energetische massage veel voordelen biedt en veel mensen er baat bij hebben, kan ik je geen garanties geven over de resultaten die het voor jou oplevert. Ieder mens en ieder lichaam is uniek, en de reactie op een massage verschilt. Het is altijd verstandig om gezondheidsproblemen met een huisarts te bespreken en hun advies te volgen. Een energetische massage kan een waardevolle aanvulling zijn op een gezonde levensstijl en reguliere medische zorg.
Hoe verloopt een energetische massage?
Elke energetische massage begint met een korte intake om jouw specifieke hulpvraag te bespreken. We praten over wat je hoopt te bereiken met de massage, of het nu gaat om het verlichten van stress, het loslaten van emotionele blokkades, of het vinden van meer innerlijke balans.
De massage duurt circa 60 minuten. Bij de massage werk ik direct op de huid en gebruik ik massageolie, zodat mijn handen soepel over de huid kunnen bewegen. De massage is gericht op: hoofd, nek, romp (voor- en achterkant), armen, handen, benen en voeten. Afhankelijk van de hulpvraag, behandel ik een aantal van deze lichaamsdelen. Ik zorg voor zoveel mogelijk comfort tijdens de behandeling. De ruimte is warm en ik gebruik zachte dekens om de delen van je lichaam te bedekken die op dat moment niet worden gemasseerd.
Je ligt op een comfortabele massagetafel. Ik begin met zachte aanrakingen en bewegingen, gericht op het stimuleren van de energiestromen in je lichaam. Door middel van gerichte aanrakingen worden energiebanen geopend en blokkades opgeheven, wat zorgt voor diepe ontspanning en een hernieuwde energiestroom. Daarnaast verricht ik ook energetisch werk om de balans in je energievelden te herstellen. Het plaatsen van mijn handen op specifieke punten op je lichaam, zorgt voor een diepere helende ervaring.
Na de massage krijg je even de tijd om rustig bij te komen en bied ik je een glas water aan om je lichaam te helpen eventuele vrijgekomen afvalstoffen af te voeren. We sluiten de sessie af met een korte nabespreking waarin je je ervaringen kunt delen en eventuele vragen kunt stellen. We bespreken ook hoe je je voelt en wat je kunt doen om de voordelen van de massage te behouden.
Merk ik iets tijdens of na de massage?
Over mij
In 2019 heb ik mijn opleiding tot energetisch masseur afgerond bij Healing Space (Instituut voor Holistische Energetische Ontwikkeling) en daarna volgde ik bij hetzelfde instituut meerdere bijscholingsdagen. Ik leerde hoe ik energie kan benutten om zowel lichaam als geest weer terug in balans te brengen en het zelfhelende vermogen te stimuleren.
Energiewerk omvat veel meer dan ons fysieke lichaam. Het strekt zich uit tot onze emoties, gedachten en onze essentie. Het werken op al deze niveaus biedt ontzettend veel voordelen.
Je kunt bij mij terecht voor individuele massages. Bovendien begeleid ik vaak mensen met een combinatie van diverse technieken, zoals Reiki, ademhalingsoefeningen en oefeningen die passen in het gedachtegoed van Wheel of Consent, Geweldloze Communicatie en de Polyvagaal theorie. Door deze geïntegreerde aanpak werken we op een diepgaande en lichaamsgerichte manier aan jouw welzijn. We creëren samen een behandeling die aansluit bij jouw behoeften en die je op weg helpt bij jouw vraagstuk.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in mijn praktijk. Een heerlijk comfortabele massagetafel staat voor je klaar!